La música, la escritura, la lectura, la danza…El arte o todo tipo de actividad cultural, tiene grandes beneficios para nuestro cuerpo y mente. Es más que un entretenimiento lúdico, se convierte en un hábito muy terapéutico.
Puede estimular nuestro cerebro, pensamiento crítico y rebajar el estrés aumentando nuestra calidad de vida física y mental.
Cuando alguien comete un error, ya sea hijo, padre o amigo, responde de manera compasiva, desde la comprensión.
Generar culpa no ayuda a aprender, lo único que conseguiremos es que sienta vergüenza e intente esconder su próximo error o externalizar la culpa, es decir no asumir el error como propio y «echar balones fuera»
Podría escribir hojas sobre la culpa….. jejeje, pero no lo haré…
Asumamos que cuando cometemos errores se da la oportunidad de aprender de ellos; valorar lo que ha fallado y sabemos que debemos hacerlo diferente la próxima vez.
Seamos compasivos, comprensivos y NO generemos culpa.
Hoy en día, muchas veces al errar, lo entiendo como parte del proceso de intentar o aprender; sin embargo, aún hay veces que me asalta esa vergüenza que arrastro desde que era peque…
Asumir errores y asumir que son parte de un proceso de aprendizaje a veces resulta complicado, los procesos de cambio llevan su tiempo, y en este caso es necesario un cambio de actitud por parte de padres e incluso con los errores de uno mismo.
¿Cómo os sentís cuando cometéis un error? ¿ y vuestros hijos como creéis que se sienten?
