Hablamos de fobias cuando el miedo que presentamos es excesivo e interfiere en nuestra vida cotidiana, reduciendo nuestra actividad y goce.

Existen innumerables fobias, alguna muy conocidas como la fobia a las ratas, a estar en un sitio cerrado, a nadar o las cucarachas...

Este miedo intenso lo alimentamos anticipando (imaginando la situación que podría suceder y sentir como si realmente estuviera pasando en ese momento), evitando (esa situación que no produce miedo el alivio es momentáneo ya que el miedo será mayor la próxima vez), culpándonos (parezco tonto, estoy haciendo el ridículo...).

Los síntomas físicos que se experimentan ante una situación u objeto fóbico son diversos:

A pesar de lo frecuentes que son las fobias muchas personas continúan sufriéndolas y evitando dichas situaciones, sin embargo, hoy en día existen tratamiento eficaces para aliviar este malestar.